Servizio a cura di R.Borgacci per My-Personaltrainer. Mango è il nome comune di un frutto tropicale e della pianta indiana che lo produce (Genere Mangifera); la specie più diffusa è senz’altro la M. indica, anche nota come mango comune o mango indiano. E’ parte integrante della Famiglia botanica Anacardiacee, l’albero del mango è imparentato con quello dell’anacardio, … Leggi tutto Mango (frutto): proprietà nutrizionali, ruolo nella dieta e come si mangia.