Calcio e alimentazione: quale dieta giusta?

Non è sempre facile scegliere cosa mangiare quando si fa sport: quale scelta è corretta per migliorare le proprie performance? Il calcio è attualmente lo sport più popolare al mondo e, secondo il sondaggio “Big Count FIFA” del 2006, è giocato da oltre 265 milioni di persone in tutto il mondo, il 10% delle quali … Leggi tutto Calcio e alimentazione: quale dieta giusta?