Creme solari in gravidanza: quali sono le migliori e come sceglierle.

Creme solari in gravidanza: quali sono le migliori e come sceglierle. Guida completa.

L’uso delle creme solari in gravidanza è fondamentale per la tutela della nostra pelle.

Alcune delle regole da rispettare durante il periodo della gestazione, a prescindere dalla protezione solare, sono le seguenti:

• non esporsi al sole nelle ore più calde e centrali della giornata ovvero dalle 11 alle 16;
• bere almeno due litri di acqua al giorno per mantenersi costantemente idratati;
• l’abbigliamento deve essere leggero in cotone;
• proteggersi dai raggi diretti solari.

Nel caso in cui ci si espone al sole, sempre consigliato nelle ore più fresche della giornata, è necessario usare delle creme solari adeguate alla propria condizione.

Come sceglierle?

Innanzitutto è bene usare delle creme con delle dei fattori di protezione elevati, quali il SPF 50+ e creme che proteggano dai raggi UVA e UVB.

Si consiglia di scegliere creme che siano resistenti all’acqua, che non risultino pesanti al tatto, ipoallergeniche e prive di profumo.

Risulta fondamentale rispettare le date di scadenza riportate sulle confezioni e i tempi di apertura del prodotto.

Si ricorda di rinnovare frequentemente la crema.

Un altra accortezza che si può avere è quella di usare creme a base biologica.

Per un’applicazione più facilitata si può consigliare anche l’utilizzo di creme solari in formula spray.